L'ús dels telèfons intel·ligents i de les xarxes socials és cada vegada més freqüent i més generalitzat. Això, a banda de les millores que aporta en la comunicació, i de les noves vies de negoci per als empresaris, també té conseqüències menys desitjables

L'ús dels telèfons intel·ligents i de les xarxes socials és cada vegada més freqüent i més generalitzat. Això, a banda de les millores que aporta en la comunicació, i de les noves vies de negoci per als empresaris, també té conseqüències menys desitjables

El 85% dels telèfons mòbils d'Andorra són smartphones, el que vol dir que amb ells es pot consultar el Facebook, el Twitter, i parlar pel WathsApp o el Line, que són les xarxes més populars i a les que s'hi dedica més temps. Les millores en comunicació que han permès aquestes xarxes socials i aquests telèfons intel·ligents, i també l'estalvi econòmic per als usuaris són àmpliament coneguts. No obstant, l'ús d'aquestes eines també pot esdevenir negatiu en alguns contextos, i com tot, si se n'abusa pot ser perillós, i així mateix se n'alerta des de la Unitat de Conductes Addictives de l'Hospital Nostra Senyora de Meritxell. Un dels àmbits en què s'ha detectat que l'ús d'aquestes xarxes socials i dels smartphones pot tenir conseqüències negatives és a la feina. Entre la desena d'empresaris consultats per l'ANA, tots ells asseguren que l'ús dels smartphones durant les hores de feina s'ha incrementat, i la majoria considera que de manera important. Alguns d'ells assenyalen que "tothom en disposa lliurement sense plantejar-se demanar permís". En algun cas els empresaris consultats reconeixen que un bon ús d'aquestes eines pot influir positivament a la feina, per exemple, en els treballadors que fora d'hores de feina estan connectats al seu correu i així poden gestionar petits assumptes laborals. En general, però, tots els enquestats han detectat com ha perjudicat al rendiment dels seus treballadors. Tenir el telèfon mòbil al costat i anar responent missatges de WhatsApp mentre es treballa, o aprofitar moments a la feina per consultar el Twitter o el Facebook no són comportaments aïllats. I mentre s'està aprofitant per parlar amb un amic o per distreure's una mica, no s'està concentrat en la feina. Abans els empresaris podien cridar l'atenció al treballador que portava una hora a la feina parlant amb un amic, ara el més freqüent és que la manca de productivitat vingui de la mà dels aparells electrònics. Dels deu empresaris preguntats, nou fan referència als efectes negatius de l'ús de les xarxes socials a la feina, i quatre també fan referència als avantatges que això pot aportar. D'una banda, s'assenyala la pèrdua de productivitat, però a més un dels enquestats indica que estar amb els smartphones a la feina també provoca un dèficit d'atenció a les tasques de l'empresa i també una reducció del temps que es dedica al lloc de treball. Altres indiquen que "l'ús d'aquests aparells genera distraccions per manca de concentració en el treball i atenció deficient durant el servei". Tot i això, de moment, la majoria d'empreses no han prohibit ni limitat l'ús de les xarxes socials i els smartphones als seus treballadors. Entre els enquestats n'hi ha set que de moment no han aplicat cap mesura. N'hi ha altres que han decidit prohibir-ne l'ús als treballadors de les botigues, mentre que al despatx no ho han prohibit però "es demana un ús moderat i normalitzat". Un altre empresari explica que "hem passat recomanacions d'ús" per tal que no s'hagi de prohibir fer servir aquestes eines, però que això no perjudiqui als resultats. D'altra banda, un dels empresaris reconeix que "hi ha hagut intents de prohibir l'ús dels aparells mòbils dins de l'horari laboral, però fins el moment el resultat no ha estat gens positiu".
Addicció a les xarxes socials o als smartphones
L'ús dels smartphones ha crescut tant que és normal que una persona estigui a la feina consultant el mòbil, i fins i tot que es quedi amb els amics i es miri el telèfon constantment, o que el primer que faci en despertar-se sigui revisar els missatges a través de la petita pantalla. Això, però, a vegades es pot convertir en un problema de veritat i un risc per a la persona. Des de la Unitat de Conductes Addictives, la seva responsable, Angelina Santolària, explica que en alguns casos l'ús d'Internet es pot convertir en una addicció, i per tant en un problema. Normalment això passa en adolescents i joves, sobretot en els que tenen una baixa autoestima i "que tendeixen a fugir del món dels adults", i el més freqüent és que siguin els pares qui ho detectin, quan els seus fills dediquen un temps excessiu a les noves tecnologies. Santolària explica que el problema es constata quan una persona s'hi passa moltes hores i quan se li demana interrompre aquesta conducta, "contesta malament o està irritable". A més, en alguns casos fins i tot els costa respectar els horaris de menjar i dormir, recorren a les mentides, i estan esquerps. Santolària diu que és difícil que una persona se n'adoni per si mateixa si pateix una addicció comportamental com aquesta, però que les conseqüències més habituals són 'l'aïllament i la manca de relació amb els seus iguals'. Els addictes "es van tancant en ells mateixos i les noves tecnologies són un refugi". Concretament, al llarg del 2012 l'UCA va tractar un total de quatre casos d'addiccions comportamentals, que són les que inclouen l'addicció a Internet o als smartphones. El tractament, segons cada cas, és diferent. En alguns casos es treballa forçant l'abstinència total, és a dir, en aquest cas prohibint que l'addicte faci ús d'Internet o del seu telèfon intel·ligent. En altres, en canvi, s'opta per un programa progressiu en què hi ha un límit de temps i de continguts que pot consultar el pacient. L'objectiu, però, sempre és el mateix, que l'ús que es faci d'aquestes eines no acabi perjudicant a la persona.



ORIGINAL

http://www.diariandorra.ad/index.php?option=com_k2&id=28903&view=item&Itemid=380

 

Comentarios

Entradas populares de este blog

Comprar Red Velvet Oil Sérum de Freshly Cosmetics en Gran Farmacia Andorra líder en Parafarmacia en Andorra.¿Piel facial sensible, seca y apagada? Este sérum hidratante facial 100% natural combina 15 aceites vegetales orgánicos de primera prensada en frío para reducir la inflamación, la sensibilidad y las rojeces de tu rostro. Con un activo concentrado de Omega 3 marino, su fórmula libre de agua y rica en nutrientes logra una alta penetración de los activos en la piel. ¡Luce una piel radiante y aterciopelada!• Nutrición profunda con 15 aceites vegetales orgánicos y de primera prensada en frío• Reduce sensibilidad y rojeces• Reduce la inflamación en un 40% a los 28 días• Aporta hidratación, firmeza, elasticidad, luminosidad y vitalidad al rostro• Aumenta la síntesis de colágeno un 26% en 28 días• Base oleosa de alta penetración y rápida absorción• Incorpora EPA y DHA, moléculas esenciales para el correcto funcionamiento de las células• Libre de siliconas, parafinas y aceites minerales✨Perfume natural. Sus ligeras notas tropicales de guayaba, papaya y granada junto al agradable aroma a rosa y violeta crean un sutil perfume exótico de lo más atractivo.30 ml | Envase de vidrio |Testado dermatológicamente y apto para pieles sensibles y con tendencia atópica | No comedogénico | Rápida absorción | Apto para embarazadas

Comprar Citrus Nourishing Shower Gel de Freshly Cosmetics en Gran Farmacia Andorra líder en Parafarmacia en Andorra. Este gel de ducha natural está formulado para que tus días sean más refrescantes. Tiene una aromática fragancia cítrica que relaja a la vez que energiza. Contiene tensioactivos naturales derivados del coco para que tus duchas sean más cremosas y espumosas. El gel es natural, vegano y, por supuesto, contiene  ingredientes súper nutritivos como el aceite de almendras y de aguacate, así como aloe vera para calmar la piel. • Acción nutritiva e hidratante • Su fórmula suave respeta la barrera dérmica • Perfecto para pieles sensibles y atópicas• Restablece las funciones de la piel reduciendo irritaciones• Textura en gel • 99% de ingredientes naturales• Ingredientes que no incorporamos: aceites minerales (parraffinum liquidum), siliconas, derivados de PEG y PPG, DEA, MEA, TEA, Parabenos, Alcohol✨Perfume natural. Compuesto de aceites esenciales de alta calidad de naranja dulce y bergamota.250 ml | Testado dermatológicamente y apto para pieles sensibles | Apto para embarazadas.#parafarmaciaandorraonline #granfarmaciaandorra #granfarmaciaandorre #parafarmaciaandorra #parafarmacia #freshlycosmetics #cosmetics #Freshly #granfarmacia #granfarmaciaand #andorralovers

Comprar Mascarilla hidratante Ultimate Recovery Bio-Cellulose Mask de Medik8 en Gran Farmacia Andorra líder en Parafarmacia en Andorra • La mascarilla hidratante Ultimate Recovery Bio-Cellulose de Medik8 es una mascarilla de hoja hidratante ideal para revitalizar la piel seca e irritada. Utilizada por profesionales de la piel en todo el mundo, esta mascarilla mineral hidratante infunde una combinación única de potentes minerales para calmar, nutrir y refrescar intensamente.• Es perfecta para pieles sensibles y es el complemento ideal después de tratamientos como la micropunción o la microdermoabrasión, o como un tratamiento semanal revitalizante.• Su fórmula de bio-celulosa premium, que nunca se seca, proporciona una hidratación continua, envolviendo la piel en un manto de frescura y calma.• Ideal para pieles que necesitan un impulso de hidratación, esta mascarilla de hoja hidratante desintoxica y nutre profundamente, dejando la piel visiblemente más hidratada, calmada y fresca.• La mascarilla Ultimate Recovery Bio-Cellulose de Medik8 es una mascarilla biodegradable y sin perfume artificial, colorantes sintéticos, parabenos ni alcohol. #medik8 #medik8skincare #medik8pa #medik8gran #andorralovers #andorraworld #granfarmaciaand #granfarmaciaandorra #andorrafarmacia #lamejorfarmacia #andorrafarmaciatop #farmaciaandorra #farmaciaandorrana #parafarmaciaandorra #andorraparafarmacia #best #top10 #fyp #andorra